Archives des Méditation

Calme et attentif comme une grenouille

Eline SNEL « Calme et attentif comme une grenouille » est un livre auquel tous les enfants (et parents) devraient être initiés. La méthode est simple et très accessible à l’enfant. Un apprentissage pour la vie ! Une belle idée de cadeau pour les parents de jeunes enfants. En savoir plus

Changer l’avenir

Thich Nhat Hanh « Changer l’avenir » par la voie présentée par Thich Nhat Hanh nous assurerait immanquablement une vie plus paisible, plus respectueuse et plus généreuse. Les Cinq Entrainements sont des exercices spirituels pour une hygiène de vie intérieure pour se débarrasser des illusions et de la souffrance. Il y a 2600 ans, le Bouddha offrait les lignes directrices à ses disciples pour les... En savoir plus

Cheminer avec la méditation

Nadège AMAR Cheminer avec la méditation de Nadège Amar est excellent livre pour ceux et celles qui veulent comprendre à quoi peut servir la méditation. Nadège Amar nous explique avec simplicité et beaucoup de douceur en quoi la méditation nous est utile. Elle nous permet de cheminer dans la vie avec plus de clarté, de conscience, d’authenticité. Un très beau récit basé sur... En savoir plus

Oltome - Chevaucher le vent méditation livre synthèse résumé avis

Chevaucher le vent – Ecrits sur la méditation et le silence

Marc DE SMEDT « Chevaucher le vent » est un superbe recueil que Marc de Smedt a tenu à sortir à l’occasion de son 70ième anniversaire. Un livre qui témoigne de la richesse de sa vie et de son expérience qui vaut la peine d’être partagée ! « Chevaucher le vent » est un recueil de ses 3 livres majeures : « Le rire du Tigre », « Eloge du... En savoir plus

Consolations

Christophe ANDRE Consolations de Christophe André est un livre magnifique qui nous rappelle les si simples vertus de la consolation. Combien consoler et être consoler est un moyen sincère et profond de créer du lien, de pouvoir avancer dans la vie en reprenant son chemin du mieux possible. Un livre qui change la vie car consoler est si simple qu’on en a... En savoir plus

L’art de la méditation

Matthieu RICARD L’art de la méditation de Matthieu Ricard était mon premier livre sur le sujet… un livre qui m’a donné envie et que j’ai enfin compris ! Car quand on ne connait rien sur la méditation, c’est très difficile d’aborder ce qui au début n’est qu’un « concept » très vague. Très bon livre Matthieu Ricard est né en 1946 à Aix-les-Bains. Il... En savoir plus

L’art de ne pas faire

Franck TERREAUX « L’art de ne pas faire » de Frank Terreaux… un livre drôle et simple ! » L’art de ne pas faire » à comprendre ce que nous sommes. Puisque nous le sommes, nous n’avons pas à le devenir… Enorme ! « L’homme est comme un enfant de cinq ans, errant dans immense magasin de jouets. Depuis des temps immémoriaux, la voix d’haut-parleur demande... En savoir plus

La méditation m’a sauvé

Phakyab RINPOCHE « La méditation m’a sauvé » de Phakyab Rinpoché est un livre très touchant. Son auteur sauvé par la méditation a été encouragé par le Dalaï Lama à partager son témoignage. Phakyab Rinpoché arrive aux Etats-Unis à l’âge de 37 ans avec 30 dollars en poche, sans connaître un mot d’anglais. C’est son premier vol ! Phakyab raconte comment il vit cette expérience, persuadé... En savoir plus

Manger en pleine conscience

Thich Nhat Hanh « Manger », un livre à lire pour changer notre vie avant de mourir idiot et inconscient ! Oui manger en pleine présence peut changer notre rapport à la nourriture et à la vie même. Après avoir lu le livre « Manger », vous ne mangerez plus jamais de la même façon. Plus qualitativement, plus consciemment, plus justement, plus calmement, plus joyeusement. En savoir plus

Oltome - Méditer jour après jour synthèse avis résumé

Méditer jour après jour en 25 leçons

Christophe ANDRE « Méditer jour après jour », le livre de Christophe André est une merveille. Avec ce manuel d’initiation à la pleine conscience, on comprend ce qu’est « méditer » avec la tête et le cœur. Le livre s’appuie sur des textes très accessibles pour décrire un concept a priori abstrait. 25 leçons jour après jour pour aborder la méditation depuis les bases essentielles jusqu’aux... En savoir plus

Oltome - Pourqoi j'ai mangé mon père synthèse et résumé du livre

Pourquoi j’ai mangé mon père

Roy LEWIS Pourquoi j’ai mangé mon père de Roy Lewis est un des livres qui m’a le plus fait rire ! Un petit roman tout simplement délicieux et génial écrit en 1960. Et pourtant, ça ne date pas ! Nos problèmes actuels n’ont finalement pas tellement changé depuis la préhistoire. Déjà à l’époque, on pouvait se demander ce qui serait mieux pour assurer la... En savoir plus

Oltome - Sagesse du bouddhisme synthèse résumé du livre avis

Sagesse du bouddhisme – Pensées et méditations

Marc DE SMEDT Au travers de « Sagesse du bouddhisme » superbe petit recueil des plus belles paroles du Bouddha, du Tibet et du Zen, Marc de Smedt nous partage les enseignements et son expérience de l’intériorité en Orient. Des textes qui font du bien pour nourrir notre être profond et son questionnement existentiel. « Sagesse du bouddhisme » Recueil en trois parties : Paroles du Bouddha – Paroles du Tibet – Paroles... En savoir plus

Les livres sur le thème «Méditation»

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