"Si vous possédez une bibliothèque et un jardin, vous avez tout ce qu'il vous faut." Ciceron

Les livres sur le thème «Bien-être»

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Oltome - Cohérence cardiaque 365 résumé

Cohérence cardiaque 365

Dr David O’HARE Cohérence cardiaque 365, un livre simplisme qui peut vous changer la vie ! La cohérence cardiaque est une alliée santé au quotidien tellement simple qu’elle devrait être enseignée partout et pour tous ! Respirer 3 fois par jour à raison de 6 respirations par minute pendant 5 minutes. En savoir plus
Oltome - L'incroyable pouvoir du souffle résumé

L’incroyable pouvoir du souffle

Stéphanie BRILLANT Résumé de « L’incroyable pouvoir du souffle » de Stéphanie Brillant   Le souffle et la respiration n’ont rien à voir. Le souffle est le flux, la respiration et l’action. On contrôle son souffle par sa respiration. Quand le souffle et la respiration se rencontrent, c’est un peu comme le pilote et son véhicule.   Le souffle est un super-pouvoir. Il soigne. Il... En savoir plus

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