06 Jan 2022
Lorsque j’ai lu ce livre, ca m’a changer la vie. Une petite merveille à lire pour tout les marcheurs amateurs… Vous le saviez vous ? Moi pas… « On mange avec la bouche, on respire par le nez. ». C’est assez élémentaire que de conseils précieux pour mieux vivre sa marche : démarche, respiration, utilisation des bâtons,…
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